Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy, la enfocamos en la frase: “Despierta tu conciencia: cada pequeño acto refleja el mundo que estás construyendo”. Cuando hablamos de “despertar la conciencia”, muchas personas lo imaginan como un proceso complejo, reservado para momentos de introspección profunda o grandes decisiones. Pero vivir conscientemente no significa vivir con solemnidad; significa estar presente, ser intencional y comprender que nuestras acciones, por pequeñas que parezcan, son semillas que construyen el mundo en el que vivimos.
Cada decisión —desde cómo hablamos con alguien, cómo usamos nuestros recursos o cómo respondemos ante una dificultad— es un reflejo de nuestros valores y prioridades. Despertar la conciencia no es necesariamente un gran despertar espiritual, sino algo más sencillo y desafiante: mirar con claridad lo que hacemos, por qué lo hacemos y a quién afecta.Nuestro día a día está lleno de pequeños actos que normalmente realizamos sin pensar: dejar un comentario, saludar o ignorar, desperdiciar o reutilizar, quejarse o proponer. En esos gestos minúsculos habita la gran oportunidad de crear el mundo que decimos desear.
Jean Suriel, analista meteorológico, nos acompaña con una mirada global y actualizada sobre los fenómenos atmosféricos más destacados del momento. En esta ocasión, nos explica los contrastes meteorológicos que se viven entre hemisferios: mientras el norte enfrenta intensas olas de calor, en el sur se registran frentes fríos inusuales. Además, Jean nos introduce en el fenómeno astronómico del afelio, cuando la Tierra se encuentra en el punto más lejano del Sol, y responde a la pregunta: ¿influye realmente en las temperaturas que sentimos? Finalmente, comparte con nosotros el pronóstico del fin de semana, para ayudarnos a planificar mejor nuestras actividades. Un bloque informativo esencial para comprender cómo el clima y el cosmos interactúan en nuestra vida cotidiana.
María Elena Asuad, psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), nos acompaña para explorar un tema esencial en el desarrollo humano: la intención, la conciencia y la elección de decisiones. A través de su experiencia en el trabajo terapéutico, nos invita a reflexionar sobre cómo muchas veces actuamos en piloto automático, sin detenernos a observar desde dónde decidimos. ¿Qué papel juega la intención al tomar una decisión? ¿Somos verdaderamente conscientes de las elecciones que hacemos día a día? En este espacio, María Elena propone herramientas y preguntas clave para recuperar el poder interior, alineando nuestras decisiones con un propósito más claro y auténtico.
Milka Hernández, reconocida experta en Marketing Turístico, catedrática universitaria y conferencista especializada en Turismo Comunitario Sostenible, nos invita a descubrir la riqueza cultural y natural de una de las provincias más auténticas de la República Dominicana: El Seibo. En esta conversación, exploraremos su gente, su gastronomía y sus paisajes.
