Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este inicio de semana, la enfocamos en la frase: «Aprende a vivir cada etapa de tu vida como un proceso de evolución entendiendo que todo lo que experimentas tiene una importancia única». La vida no es estática, ni lineal, ni predecible. Es un proceso en constante movimiento, una evolución continua en la que cada etapa tiene un sentido, aunque no siempre lo comprendamos en el momento en que la estamos viviendo. Sin embargo, muchas veces nos resistimos a esa evolución. Queremos permanecer en lo conocido cuando algo cambia, o adelantarnos cuando sentimos que vamos “lentos”. En ese intento de controlar el ritmo de la vida, perdemos de vista algo esencial: cada experiencia, cada etapa, tiene una importancia única en nuestro desarrollo.
Aprender a vivir desde esta perspectiva transforma la manera en que nos relacionamos con lo que nos sucede. Ya no vemos los momentos difíciles como interrupciones, sino como partes del proceso. Ya no idealizamos otras etapas, sino que empezamos a habitar la que nos toca con más conciencia. Y en ese cambio de mirada, comenzamos a evolucionar de verdad. Estamos acostumbrados a asociar el crecimiento con resultados visibles: logros, metas alcanzadas, cambios externos. Pero gran parte de la evolución ocurre internamente, en espacios que no siempre se ven ni se pueden medir. Es en la forma en que reaccionas ante una situación, en la manera en que gestionas tus emociones, en la claridad con la que tomas decisiones.
Con Jean Suriel, meteorólogo y comunicador, conversamos sobre tres temas clave para la República Dominicana: el aumento en la frecuencia de lluvias torrenciales —como la recientemente ocurrida en Santo Domingo— y los factores que inciden en estos eventos extremos, entre ellos el calentamiento de las aguas del Atlántico y la mayor inestabilidad atmosférica; el primer pronóstico de la temporada ciclónica 2026 y qué se proyecta en términos de actividad en la cuenca del Atlántico; y finalmente, si las condiciones de inestabilidad continuarán durante el fin de semana, con posibles lluvias adicionales en distintas regiones del país.
Con María Elena Asuad, psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), conversamos sobre “La tercera edad”, una etapa de la vida que merece ser comprendida desde la dignidad, la autonomía y el acompañamiento emocional. La conversación aborda los retos psicológicos más comunes —como los duelos, los cambios en la identidad y la adaptación a nuevas dinámicas familiares— así como la importancia de promover espacios de escucha, propósito y conexión social. Una mirada que invita a resignificar esta etapa no como cierre, sino como una fase de integración, sabiduría y continuidad.
Con Milka Hernández, experta en marketing turístico y en turismo comunitario sostenible, conversamos sobre “Rincones memorables de la República Dominicana”, una invitación a redescubrir el país más allá de los destinos tradicionales. Desde su mirada estratégica y sostenible, destaca lugares que conectan historia, identidad y comunidad, como el Salto de la Jalda, el Cayo Arena, el Santuario de las Ballenas Jorobadas y la Ciudad Colonial de Santo Domingo.
