Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este día, la enfocamos en la frase: “Pon atención a los vínculos que cuidas, las decisiones que ordenas y la forma en que te relacionas con los demás.” A veces pensamos que el bienestar llega como un gran acontecimiento: un logro, una meta cumplida, una etapa superada. Sin embargo, la mayor parte del equilibrio que necesitamos no se manifiesta de forma ruidosa ni inmediata. Se construye en silencio, en los pequeños gestos que repetimos cada día, en la atención que ponemos —o dejamos de poner— a aquello que nos sostiene.
Cuando hoy ponemos atención a lo que nos equilibra, no estamos hablando solo de salud física o de emociones agradables. Hablamos de vínculos, de decisiones, de la manera en que ordenamos nuestra vida y de cómo nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos. El bienestar no es un área aislada; es un tejido que conecta lo familiar, lo económico, lo social y lo interpersonal.
Esta intención nos invita a observar con más conciencia. A mirar nuestra vida no desde la exigencia, sino desde la pregunta honesta: ¿qué me está dando estabilidad y qué me la está quitando? Porque el equilibrio no se impone, se cultiva.
Isabella Paz, pedagoga terapeuta, especialista en Práctica Psicomotriz Aucouturier (PPA) y directora de Felices Jugando, nos invita a reflexionar con el tema “La historia se repite, hasta que te transformas”, a través del análisis de la película El día de la marmota. Una conversación que nos lleva a mirar cómo, muchas veces, repetimos conductas, emociones y decisiones sin darnos cuenta, hasta que hacemos consciente lo que necesitamos transformar. A partir de esta historia cinematográfica, Isabella nos comparte cómo el autoconocimiento, la gestión emocional y el desarrollo interior nos permiten romper ciclos, crecer y construir nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Yara Hernández, vicepresidenta de Comunicaciones y Sostenibilidad de Asociación Cibao de Ahorros y Préstamos, nos recuerda la apertura de la 9na Convocatoria del programa “Fondos Concursables José Santiago Reinoso Lora para el Desarrollo Sostenible” 2025-2026, una iniciativa que impulsa proyectos enfocados en generar impacto social, económico y ambiental en nuestras comunidades. Durante la conversación, conoceremos el espíritu que inspira este programa, quiénes pueden participar, las categorías disponibles, los criterios de evaluación y el acompañamiento técnico que recibirán los proyectos seleccionados. Las bases completas están disponibles en cibao.com.do, en la sección de sostenibilidad, así como los canales de contacto para quienes deseen obtener más información y formar parte de esta convocatoria.
Cristela Compres, creadora y propietaria de Like Me RD, nos invita a mirar San Valentín más allá del romance, recordándonos que esta fecha también puede ser una oportunidad para celebrar la amistad, la gratitud, el afecto familiar y los vínculos que construimos día a día. Una conversación que nos lleva a reflexionar sobre el valor emocional de los detalles, cómo los regalos pueden convertirse en mensajes significativos y la importancia de conectar con lo que queremos expresar a través de cada gesto.
