Nuestra #ActitudCaminoAlSol la enfocamos en la intención que nos dice: «Reconocer de dónde vienes puede ser el primer paso para dejar de temer a lo lejos que puedes llegar». A menudo creemos que para avanzar hay que mirar sólo hacia adelante. Sin embargo, en la vida real, como en los viajes más significativos, también es necesario hacer pausas, mirar hacia atrás y reconocer el camino que hemos recorrido. Saber de dónde vienes no es anclarse al pasado, sino tomar conciencia de todo lo que has superado, de las raíces que te han formado, de los aprendizajes que te han hecho ser quien eres. Y es justo ahí donde empieza a desvanecerse el miedo al futuro.
En un mundo que constantemente nos impulsa a movernos, producir, cambiar y evolucionar, se vuelve fácil olvidar nuestras raíces. Pero conocer tu historia, tus valores, tus experiencias, incluso tus errores, es lo que te permite construir un presente con sentido. Esos momentos vividos, las veces que caíste, las decisiones que tomaste y las personas que marcaron tu camino no son cargas: son cimientos. Quien ignora su origen camina sin brújula. Quien lo reconoce, en cambio, se nutre de él para avanzar con más confianza.
El psicólogo deportivo Jovanny Montero aborda el fenómeno del autosabotaje en el deporte, una situación en la que los atletas, conscientes o inconscientemente, obstaculizan su propio rendimiento debido al miedo al éxito. Este temor puede manifestarse cuando el deportista, ante la posibilidad de alcanzar una victoria, experimenta ansiedad por las responsabilidades y expectativas que conlleva el triunfo, lo que puede llevar a una disminución en su desempeño durante las competiciones . Destaca la importancia de identificar y trabajar estos patrones mentales para que los atletas puedan liberar su máximo potencial y disfrutar plenamente de sus logros.
La experta en estrategia comercial Karil Taveras nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras raíces familiares influyen en nuestra identidad profesional. En su enfoque, destaca que comprender y conectar con la historia familiar no solo fortalece la autenticidad del liderazgo, sino que también enriquece la coherencia de la marca personal en entornos profesionales. Este autoconocimiento permite a los líderes tomar decisiones más alineadas con sus valores y construir marcas personales sostenibles y genuinas. Karil, con su amplia experiencia en transformación de mercados y marketing estratégico, enfatiza la importancia de integrar nuestras historias personales en el desarrollo profesional para lograr un liderazgo más auténtico y efectivo.
El médico veterinario costarricense Dr. Carlos Calvo destaca la importancia de los cuidados preventivos en perros geriátricos para asegurar su bienestar en la etapa final de la vida. A medida que envejecen, los perros requieren una atención más especializada que incluye revisiones veterinarias frecuentes, una dieta adaptada a sus necesidades, ejercicio moderado y un entorno seguro y cómodo. Además, es fundamental prestar atención a su salud dental, mantener una higiene adecuada y estar atentos a posibles cambios en su comportamiento que puedan indicar problemas cognitivos o de salud. Estos cuidados no solo prolongan la vida de nuestras mascotas, sino que también mejoran su calidad de vida en la vejez.
