Elina A. Rees, conferencista, autora de cinco libros, terapeuta, especialista en manejo de duelo y fundadora de la escuela de Programación Neurolingüística Resetéate®, conversa sobre su propuesta “Resetéate: decodifica tu mente para el éxito y aprende a lograr más y mejor”.
Con experiencia en el mundo corporativo y en el acompañamiento de procesos personales, Rees plantea la importancia de revisar los pensamientos, hábitos y creencias que pueden estar condicionando nuestra manera de vivir y alcanzar objetivos. Su trabajo parte también de un proceso personal de sanación emocional que posteriormente convirtió en una carrera orientada al servicio de otras personas.
Durante la conversación se aborda qué significa realmente “resetear la mente” y cómo identificar aquellos patrones que, después de años de aprendizaje, pueden convertirse en límites internos. También se explora la relación entre lo que pensamos, el diálogo interno y los resultados que obtenemos.
Otro de los puntos centrales es la diferencia entre lograr más y vivir mejor. En ocasiones, la búsqueda constante de resultados puede terminar produciendo agotamiento. Por eso, transformar la vida no necesariamente consiste en hacer más, sino en revisar desde dónde estamos actuando y qué cambios pueden conducirnos hacia una vida con mayor bienestar y propósito.
Rees también presenta sus talleres “Resetéa tu mente” y “Decodifica tu mente para el éxito, técnicas para lograr más y mejor”, espacios en los que propone herramientas para reconocer patrones mentales y trabajar en la transformación personal.
