Fénix Pérez, doblemente titulada como Coach por IESEC Human y Neurosemantic System, quien habla sbre el tema “3 mitos sobre el burnout”. Muchas veces creemos que “yo tengo el control”, “yo puedo con esto” o que “ya descansé, ya puedo empezar otra vez”, pero estas ideas refuerzan un ciclo de agotamiento que termina afectando nuestro bienestar. En esta conversación, Fénix compartirá estrategias prácticas para desmontar esos mitos: confiar en la capacidad natural de nuestro cerebro, realizar microcorrecciones en la agenda diaria y apoyarse en una comunidad que impulse la recuperación y la prevención del burnout.
