Jovanny Montero | “Cuando ganar da miedo: el autosabotaje en el deporte”

Reproducir Episodio
Guiado por
Camino al Sol

El psicólogo deportivo Jovanny Montero aborda el fenómeno del autosabotaje en el deporte, una situación en la que los atletas, conscientes o inconscientemente, obstaculizan su propio rendimiento debido al miedo al éxito. Este temor puede manifestarse cuando el deportista, ante la posibilidad de alcanzar una victoria, experimenta ansiedad por las responsabilidades y expectativas que conlleva el triunfo, lo que puede llevar a una disminución en su desempeño durante las competiciones . Destaca la importancia de identificar y trabajar estos patrones mentales para que los atletas puedan liberar su máximo potencial y disfrutar plenamente de sus logros.

Relacionado a lo que Escuchas

Episodio 2499