María Elena Asuad, psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), nos acompaña para explorar un tema esencial en el desarrollo humano: la intención, la conciencia y la elección de decisiones. A través de su experiencia en el trabajo terapéutico, nos invita a reflexionar sobre cómo muchas veces actuamos en piloto automático, sin detenernos a observar desde dónde decidimos. ¿Qué papel juega la intención al tomar una decisión? ¿Somos verdaderamente conscientes de las elecciones que hacemos día a día? En este espacio, María Elena propone herramientas y preguntas clave para recuperar el poder interior, alineando nuestras decisiones con un propósito más claro y auténtico.
