Maritza Arbaje, doctora especializada en medicina holística, nos invita a reconectar con nuestra sabiduría interna a través del tema “Dialogando con mi cuerpo”. En esta conversación propone aprender a escuchar las señales físicas, emocionales y energéticas que el cuerpo manifiesta a diario, entendiendo que cada síntoma es un mensaje y no un enemigo. Desde una mirada integrativa, Maritza nos recuerda que el autocuidado comienza cuando dejamos de ignorarnos, desarrollamos conciencia corporal y asumimos un rol activo y amoroso en nuestra salud, promoviendo equilibrio, prevención y bienestar integral.
