La salud va mucho más allá de la ausencia de enfermedad. La doctora Maritza Arbaje, especialista en medicina holística, nos invita a reflexionar sobre los llamados nutrientes emocionales y el papel que desempeñan el amor propio, el autocuidado y la responsabilidad personal en la construcción del bienestar. Desde una visión integral de la salud, conversaremos sobre cómo nuestras emociones, pensamientos y hábitos cotidianos influyen en el equilibrio físico y emocional, recordándonos que cuidar nuestro mundo interior también forma parte de una vida saludable.
