La autoestima no solo impacta nuestras emociones y decisiones cotidianas, también puede ser un factor determinante en nuestra salud física y mental. La doctora Maritza Arbaje, especialista en medicina holística, nos invita a explorar cómo una autoestima fortalecida puede convertirse en la base de procesos de sanación profundos. En este espacio conversamos sobre la conexión entre lo que pensamos de nosotros mismos y cómo responde nuestro cuerpo, abordando herramientas prácticas para cultivar una visión más amorosa y consciente de quiénes somos, desde un enfoque integral que une cuerpo, mente y espíritu.
