Maritza Arbaje, doctora especializada en medicina holística, nos acompaña para conversar sobre la medicina integrativa, un enfoque que propone mirar al paciente de manera integral y no limitar la atención únicamente a una enfermedad o a un síntoma. Durante la conversación abordaremos qué diferencia a la medicina integrativa de la medicina convencional y cómo pueden combinarse, de manera responsable, los tratamientos médicos con herramientas relacionadas con la nutrición, el ejercicio, el descanso, el manejo del estrés y otras prácticas complementarias.
También hablaremos sobre la importancia de distinguir entre aquellas terapias que cuentan con evidencia y las que pueden generar riesgos o falsas expectativas. Una conversación que pone sobre la mesa la necesidad de comprender la salud desde una perspectiva más amplia, donde los hábitos y el bienestar integral también forman parte del cuidado de la persona.
