Nuestra #ActitudCaminoAlSol lo enfocamos en la frase: «Presta atención a lo que te sostiene: ahí también está lo esencial de tu vida». Vivimos en una época acelerada. La inmediatez lo atraviesa todo: lo que consumimos, lo que opinamos, lo que creemos necesitar. En ese ritmo, muchas veces pasamos por alto aquello que realmente nos sostiene, aquello que sin hacer ruido, sin buscar reconocimiento, nos mantiene de pie cuando el viento arrecia. Esta reflexión busca invitarte a mirar con más atención y gratitud hacia eso: hacia lo esencial, lo que te cuida y lo que cuidas. Ahí, muchas veces, está también tu familia, tus vínculos significativos y tu compromiso con el bienestar propio y ajeno.
Practicar la conciencia no implica grandes actos místicos ni desconectarte del mundo. Es, más bien, el ejercicio humilde de prestar atención: a cómo te sientes, a cómo respondes, a lo que te da fuerza y te recarga. Y cuando miras con calma y sin prisa, muchas veces descubrirás que son las cosas simples las que más te sostienen: una conversación honesta, una comida hecha con amor, una risa compartida.
