Tirso Valdez, Wellness Coach certificado por el Institute for Integrative Nutrition y Life Coach certificado con aval de la International Association of Coaching (IAC), acompaña a Camino al Sol con una conversación centrada en uno de los elementos fundamentales de nuestro bienestar: nuestra capacidad de decidir. Bajo el tema “Protege tu capacidad de decidir”, la conversación invita a reflexionar sobre los hábitos y decisiones que influyen en nuestra salud y en la manera en que construimos nuestro bienestar. Proteger nuestra capacidad de decidir también implica cuidar las condiciones físicas, emocionales y mentales que nos permiten actuar con mayor conciencia y tomar decisiones alineadas con lo que realmente queremos para nuestra vida.
