Tirso Valdez, Wellness Coach certificado por el Institute for Integrative Nutrition y Life Coach avalado por la International Association of Coaching (IAC), nos presenta el tema: “Sin razones profundas, no hay cambios sostenibles”. En este espacio, Tirso nos invita a mirar más allá de los síntomas superficiales de nuestros hábitos para conectar con las verdaderas motivaciones que impulsan una transformación duradera. Porque cuando comprendemos el “para qué” de nuestros cambios —ya sea en la salud, el bienestar emocional o la vida profesional— entonces el compromiso se vuelve más genuino y el camino hacia el bienestar, más consistente.
