En la cotidianidad podemos establecer dinámicas de emociones negativas, que en exceso llegan a incidir en nuestro comportamiento. Estos estados llegan a nosotros por herencia, por aprendizaje o por decisión propia.
De acuerdo a nuestro colaborador Fénix Pérez, el estrés, el miedo, la angustia, los celos, el rechazo son emociones que afectan el día a día de muchas personas en sus hogares, en las empresas y en otros entornos sociales o productivos. Se cuestiona sobre qué pasaría si el ser humano se enfocara en los aspectos positivos de su vida.
Acerca de este tema nos habla en el siguiente podcast, en el que nos presenta “El libro de los aspectos positivos”. Escúchalo hasta el final y conoce cómo este libro puede aportar a la mejora de tu calidad de vida.
