Hoy dedicamos el programa a las palabras honestas, y te invitamos a decir las cosas que sientes como: “Te quiero”, por ejemplo.
Para reflexionar, compartimos el escrito de Raquel Aldana: «Tratar con cariño es tocar con respeto el alma del otro».
¿Sabes cuáles son los signos de la ansiedad? Seguro que hemos escuchado mucho de ella, esa manera de agitación y señales que presentan nuestro cuerpo, pero ¿a qué se debe esto? Temprano, conversamos con Tirso Valdez, wellness coach, quien nos comparte desde su experiencia como vivió algunos momentos de ansiedad, y nos deja algunas soluciones.
¿Qué es el método ‘IDEAR’? Carlos Yunen ya nos adelantó compartiendo la I y D. En esta nueva entrega de hoy escuchamos el resto: E, A y R, que funciona tanto para la solución de situaciones como para la innovación, un método que nos permite buscar claridad con propósito e identificar las necesidades, y como la ‘E’, encontrar las causas.
En otro espacio, conversamos con María José Rincón, filóloga y lexicógrafa, la letra Z, y conocemos de su nuevo libro: «Indigenismos antillanos», que se presentó hace unos días en la Real Academia Española.
