Jessica Valdez, Psicóloga clínica, nos explica el concepto de «La invalidación emocional», el cual se refiere a la poca empatía, rechazo o negación hacia las emociones que puedas estar sintiendo una persona en un momento determinado. Nos invalidan cuando se le quita valor al sentimiento que estás teniendo en un momento determinado, donde el otro niega tus sentimientos. ¿Te has sentido rechazado emocionalmente? ¿Niegas los sentimientos de los demás?
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