Hoy dedicamos nuestra #ActitudCaminoAlSol a la asertividad con la frase: «Establece límites es una afirmación de tu propio valor y bienestar». Es importante aprender a ser asertivos en la vida, para así darnos nuestro valor unico. Cuando utilizamos la asertividad en nuestro día a día tomamos mejores decisiones y nos sentimos más plenos con nosotros.
Reflexionamos sobre: «Asertividad: así puedes poner límites para dejar de hacer lo que quieren los demás». La persona asertiva no agrede verbalmente a su interlocutor, pero tampoco se somete a su voluntad. Halla el punto medio a través del respeto y la expresión de las propias necesidades. Cundo somos asertivos aprendemos a poner límites sanos que nos ayudan a desarrollar mejor las relaciones interpersonales y con nosotros mismos.
