Nuestra #ActitudCaminoAlSol La basamos en la frase: «Si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian». resalta el poder transformador de la perspectiva. Al adoptar una actitud positiva y abierta, somos capaces de encontrar nuevas soluciones, oportunidades y belleza en lo que nos rodea, creando así un impacto profundo en nuestra experiencia de vida.
Los hábitos de las mentes resistentes al estrés consisten en estrategias que cualquiera puede aprender. Gracias a estas dimensiones logras regular mejor las emociones y respondes de forma más hábil a los desafíos. En un escenario social cada vez más complejo y dominado por la incertidumbre, es de gran utilidad poner en práctica estos recursos.
