Hoy enfocamos nuestra intención del día a tener conciencia al momento de utilizar tecnología y los recursos de la era digital. Esto lo hacemos con una #ActitudCaminoAlSol que nos dice: «La conciencia debe ser tan integral que trascienda la tecnología y lo digital». La conciencia humana es un universo complejo que va más allá de la mera interacción con la tecnología y lo digital. Si bien estas herramientas han ampliado nuestras capacidades y conectividad, es crucial cultivar una conciencia integral que abarque aspectos más profundos de la existencia.
El estrés es un estado psicológico y fisiológico que nos sitúa en un estado de alerta y que, de forma crónica, puede ser muy perjudicial para la salud. Nos estresan los eventos vitales inesperados, las preocupaciones, la rutina y las actividades que realizamos en el día a día sin darnos cuenta. Es el caso del estrés digital, que consiste en el estrés relacionado los medios de comunicación, dispositivos tecnológicos y, sobre todo, las redes sociales. Al igual que otros tipos de estrés, el digital tiene consecuencias perjudiciales para la salud. Además de las comunes a cualquier tipo de estrés, este puede tener consecuencias específicas concretamente en el cerebro, debido al desarrollo de tareas múltiples.
Isabella Paz, Pedagoga Terapeuta. Especialista en Práctica Psicomotriz Aucouturier (PPA), directora de Felices Jugando, Centro de ayuda psicomotriz, especializado en acompañar a la infancia, la familia y profesionales de la niñez, nos habla del tema: «Construye una crianza de paz». Construir una crianza basada en la paz implica cultivar un entorno que fomente valores fundamentales como el respeto, la comprensión y la empatía desde los primeros años de vida. Esta crianza se fundamenta en la comunicación abierta, el diálogo constructivo y el entendimiento de las emociones propias y ajenas.
Lucina Edith Jiménez Lugo, coordinadora general del festival, co-directora y actriz de Anacaona Teatro, nos invita a ser parte del 12 Festival de Teatro Paralelo, el cual este año dedicado a la Salud Mental, y se estará realizando el día 25 de noviembre. Es un evento anual que traslada el teatro, a los hospitales, centros educativos, clubes deportivos, parques, parqueos, de las comunidades en la República Dominicana para contribuir con la reducción de los niveles de violencia y promover la unidad familiar.
Carolyn Pérez, Líder de Competitividad SURA y Nobel Herrera, Especialista de Seguridad de la Información y ciberseguridad nos hablan de los riesgos de ciberseguridad. Debido a la acelerada demanda de medios digitales en los últimos años, los riesgos de ciberseguridad van en aumento. Las personas y las empresas experimentan una alta dependencia en la conectividad a internet mediante redes, ya sean públicas, domésticas, privadas o empresariales, y como consecuencia ha aumentado el número de ciberdelincuentes que aprovechan esta situación como una ventana de acceso a los datos de las personas por lo que se hace urgente anticiparse en la toma de medidas de control y protección para los usuarios.
Gustavo Sahdalá, Líder de operaciones y María Alejandra Montas, Líder Mercado, nos invitan al Aniversario de su tarjeta Qik, Banco Digital Dominicano, Banco Múltiple, filial del Grupo Popular, además de presentarnos sus novedades para esta nueva etapa.
