Karil Taveras, experta en Estrategia Comercial, en Conferencia en temas de Transformación de mercados, digital, Experta marketing estratégico, nos habla sobre «Estrategias para manejar el estrés y mantener una mentalidad positiva». La gestión del tiempo y establecer prioridades también son clave; organizar tareas y tomar descansos regulares puede evitar la sensación de abrumamiento. Además, mantener un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio físico, una alimentación equilibrada y suficiente descanso, fortalece tanto el cuerpo como la mente.
