Finalizamos la semana, con la #ActitudCaminoAlSol la cual nos invita a recordar que tenemos que guardar la calma y no angustiarnos para seguir adelante, esto con la intención que nos dice: «Respira profundamente y recuerda que tienes el poder de manejar tu vida». . En medio de los desafíos y las incertidumbres que puedan surgir, siempre hay espacio para la calma y la claridad. Tú eres el arquitecto de tu destino, capaz de tomar decisiones conscientes y dirigir tus acciones hacia tus metas y sueños. Aprovecha cada respiración como un recordatorio de tu fuerza interior y de tu capacidad para enfrentar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino.
El estrés es uno de los grandes males del mundo contemporáneo, en especial en los países más desarrollados. No es fácil mantenerse en calma dentro de un mundo que corre a velocidades alucinantes gracias a la tecnología. Tampoco es sencillo tolerar las grandes dosis de ruido y de hostilidad en las grandes ciudades. Por mucho que haya personas que tengan una gran capacidad de habituación, gestionar el estrés no es tarea fácil. A medio y largo plazo, el estrés provoca graves daños en la mente y en el cuerpo. Muchas enfermedades físicas son fruto de ese molesto estado. Asimismo, el estrés bloquea, no deja pensar con claridad y puede afectar las relaciones humanas.
Jean Suriel, analista meteorológico, ha advertido sobre un inminente incremento en las precipitaciones durante el mes de mayo, lo que conlleva un aumento significativo en el potencial de inundaciones. Sus pronósticos señalan un riesgo elevado de desbordamiento de ríos y cañadas, así como la posibilidad de deslizamientos de tierra en áreas vulnerables. En medio de estas preocupaciones climáticas, también nos comparte un poema titulado «Tránsito de Venus».
Dalul Ordehi, Licenciada en Psicología, Dra. Neurociencia Cognitiva Aplicada, Directora de Psicología infantil, evaluación y diagnóstico de Neurotraining, nos habla sobre «El impacto de las celebraciones para la salud mental». Las celebraciones juegan un papel fundamental en nuestra salud mental al proporcionar un espacio para la conexión, la alegría y el significado compartido. Estos eventos nos brindan la oportunidad de reunirnos con seres queridos, fortalecer lazos sociales y crear recuerdos positivos que perdurarán en el tiempo. Además, las celebraciones nos permiten desconectar temporalmente de las preocupaciones diarias y enfocarnos en disfrutar el momento presente.
Margarita Miranda, Fundación Sinfonía, miembro de Alianza Royal Opera RD, nos invita a participar de la próxima proyección “la ópera Madama Butterfly”, el domingo 12 de mayo a las 5:30 p.m. Se trata de la Alianza Royal Opera RD, una alianza entre la Cámara Británica de Comercio en la República Dominicana, la Fundación Sinfonía, la Fundación Amigos del Teatro Nacional y el Teatro Nacional Eduardo Brito, gracias a la que Santo Domingo se suma a las más de 1,500 salas en 53 países a nivel global que transmiten en diferido las presentaciones de ópera y ballet del famoso escenario de la Royal Opera House de Covent Garden, en Londres.
