Terminamos la semana, dedicando nuestra #ActitudCaminoAlSol a la frase: «Permítete ser imperfecto y humano; tu autenticidad es lo que te hace valioso». La perfección es una ilusión que aleja la verdadera conexión con uno mismo y con los demás. Al aceptar tus defectos y debilidades, abres la puerta a una vida más plena y genuina. La belleza reside en la autenticidad y en la capacidad de mostrarse tal como uno es, sin máscaras ni pretensiones.
La vida, en cada circunstancia, nos llama a seguir adelante y para ello tenemos que desplegar nuestras alas y emprender el principal vuelo hacia nuestro propio destino. Cabe reflexionar por qué, cuando éramos niños, podíamos pasar por entrometidos, ingenuos, espontáneos y optimistas. Resulta que éramos curiosos, confiados, abiertos y seguros de nosotros mismos. Parece que a lo largo de la vida hacemos ajustes errados ante las exigencias del día a día. Como si resultara mejor ser alguien diferente de quienes somos, para encajar ante las exigencias o modelos preestablecidos, atacando así, sin darnos cuenta, a nuestra salud mental.
Jean Suriel, analista meteorológico, ha informado sobre la posibilidad de que se desarrolle una depresión tropical a partir de la activa onda tropical que afectó a República Dominicana el día de ayer. Con la llegada de agosto, entramos en el período más activo de la temporada ciclónica, lo que aumenta la necesidad de estar atentos a las condiciones meteorológicas. En cuanto al pronóstico para el fin de semana, se recomienda estar vigilantes a las actualizaciones, ya que las condiciones podrían cambiar rápidamente y es esencial estar preparado para cualquier eventualidad.
María Elena Asuad, Psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autonoma de Mexico, UNAM, nos habla sobre: “Retos de la Segunda mitad de la vida adulta”. En esta etapa, muchas personas enfrentan desafíos significativos relacionados con el envejecimiento, como cambios en la salud física y mental, la adaptación a nuevas realidades laborales o la planificación de la jubilación. Además, puede haber un enfoque renovado en la búsqueda de propósito y satisfacción personal, así como en la gestión de relaciones familiares y sociales.
Milka Hernández, Experta en el ámbito del marketing turístico y la sostenibilidad, nos trae para que aprovechemos el fin de semana, rutas turísticas en diferentes pueblos o provincias para disfrutar, con el tema:“Viajemos a la carta”. Salir a conocer nuevos lugares en familia es una oportunidad invaluable para fortalecer los lazos y crear recuerdos duraderos. Al aventurarse juntos, ya sea explorando una nueva ciudad, disfrutando de la naturaleza o simplemente visitando un museo local, cada experiencia compartida se convierte en un capítulo especial en la historia de la familia.
