Reflexión | Recuerda que el único momento que realmente tienes es este que estás viviendo ahora

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Nuestra #ActitudCaminoAlSol la enfocamos en la frase: «Recuerda que el único momento que realmente tienes es este que estás viviendo ahora». El pasado ya se ha ido y el futuro es incierto, por lo que centrarte en el presente te permite aprovechar al máximo cada instante. Este es el único tiempo en el que puedes actuar, tomar decisiones y vivir plenamente. Al valorar el momento presente, te liberas de las preocupaciones por lo que ya no puedes cambiar y de la ansiedad por lo que aún no ha llegado. Solo aquí, en este instante, puedes encontrar la verdadera paz y significado.

¿Por qué sentimos que nos falta tiempo? Es como si el tiempo se encogiera, sentimos que siempre necesitamos un poco más para lograr cumplir con nuestros ideales de trabajo y ocio. Y eso que todo (coche, electrodomésticos, ordenadores…) está preparado para ganar tiempo. Ante esta situación hay dos tipos de soluciones. Una sería ordenar mejor la agenda. La otra, que a fin de cuentas nos parece más válida, es cambiar nuestra actitud hacia lo temporal.

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Episodio 1017