Finalizamos la semana dedicando nuestra intención del día a la frase: «No permitas que las modas se apoderen de ti, cultiva conexiones verdaderas». En una era donde las tendencias y modas dictan muchas de nuestras decisiones, es fácil perderse en lo superficial y olvidar lo que realmente importa. Las conexiones verdaderas no se basan en apariencias o en lo que está de moda, sino en la autenticidad, la empatía y el entendimiento mutuo.
A menudo los expertos aconsejan que no se pase más de un número determinado conectados a las pantallas, sobre todo en el caso de los niños. Pero lo que debería preocuparnos no es tanto el tiempo que pasan los niños -o los adultos- en internet y las redes sociales, sino lo que se ve y se hace online. Por ejemplo, una investigación de la Universidad de Pensilvania concluye que el uso de las redes sociales se debería limitar a 30 minutos por día. Por otro lado, varios expertos recomiendan no permanecer conectados a internet más de dos horas al día.
Dalul Ordehi, Licenciada en Psicología, Dra. Neurociencia Cognitiva Aplicada, Directora de Psicología infantil, evaluación y diagnóstico de Neurotraining, nos habla acerca de la salud mental desde una perspectiva integral. Implica un enfoque holístico que considera el bienestar emocional, psicológico, y social de una persona, así como su capacidad para manejar el estrés, relacionarse con los demás, y tomar decisiones saludables. Este enfoque reconoce que la salud mental está intrínsecamente ligada a factores biológicos, psicológicos, sociales, y culturales, y que todos estos elementos interactúan entre sí.
Melissa Moya, músico, actriz y bailarina, siendo la música su especialidad y Emmanuel Bonnet, Director musical, nos traen en oportunidad un análisis del «Epic Scores» y la música para videojuegos. Epic Scores: A GG XP» es el primer concierto de la serie «Epic Scores», una producción innovadora de Algo Mejor Media Group que ofrece una experiencia única en la República Dominicana. Con una compilación de 100 minutos de los soundtracks más emblemáticos de los videojuegos, este evento combina música en vivo con visuales impactantes en pantallas, luces programadas, efectos especiales y la presencia en escena de personajes icónicos de los juegos.
