Nuestra #ActitudCaminoAlSol para terminar la semana, la dedicamos a la frase: «Vive de forma que te puedas sentir orgulloso de ti todos los días». Vivir de forma que te sientas orgulloso de ti cada día significa actuar con integridad, compromiso y autenticidad en cada aspecto de tu vida. Implica tomar decisiones que reflejen tus valores, esforzarte por crecer y mejorar constantemente, y ser consciente de cómo tus acciones impactan a los demás y a ti mismo.
La felicidad es ese deseo universal que el ser humano anhela desde que el mundo es mundo. Este estado de bienestar emocional ha sido y es objeto de estudio por parte de infinidad de investigadores y científicos de muy diversa índole, siendo psicólogos, psiquiatras y neurólogos los especialistas que han desarrollado la mayoría de teorías al respecto. Aunque tradicionalmente, se ha relacionado el estudio de la felicidad con la psicología, lo cierto es que desde hace décadas, el foco de este tipo de investigaciones ha virado hacia otras áreas, como la neurología. Y es que, está comprobado que la relación entre el cerebro y muy especialmente, algunas sustancias (hormonas) que segrega, y la sensación de bienestar es clara y firme.
