Reflexión | Cómo funciona la teoría del «pequeño empujón» para tener buenos hábitos, tomar mejores decisiones y ser más felices

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Nuestra #ActitudCaminoAlSol para la intención que nos dice: «No siempre estarás completamente listo, a veces, tendrás que atreverte». La verdad es que no siempre estaremos completamente listos; a veces, la clave está en atrevernos, a dar el paso, a saltar hacia lo desconocido. Es en esos momentos de incertidumbre donde se forjan las oportunidades más significativas. Atreverse es el primer paso hacia el crecimiento personal y la realización de nuestros sueños.

El número de decisiones que debemos tomar cada día es desorbitado. ¿Cuánta leche le echamos al café? ¿A qué hora vas a parar para comer? ¿Qué trayecto vas a coger para volver a casa del trabajo? Muchas de estas microdecisiones se toman de forma inconsciente. De hecho, en su libro, Nudge, Richard Thaler y Cass Sunstein, ganadores del Nobel de Economía, afirman que el 99,74% de las decisiones que tomamos al día se toman de forma automática. Es decir, que no somos conscientes de ellas.

 

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