Fénix Pérez, Doblemente titulada como Coach por IESEC Human y Neurosemantic System, nos habla sobre «Auto- Sobre- Demanda & Dispersión ¿Causa o efecto?». La auto-sobredemanda surge cuando nos imponemos metas y expectativas excesivas, tratando de rendir en todas las áreas al mismo tiempo. Esto, a menudo, genera dispersión, ya que nuestras energías se diluyen entre múltiples tareas, impidiendo un enfoque claro.
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