Tirso Valdez, Wellness Coach certificado por el Institute for Integrative Nutrition y Life Coach con aval de la International Association of Coaching (IAC), aborda el tema de la «Calidad de Sueño en el mundo empresarial» como un pilar fundamental para el rendimiento y el bienestar en el ámbito laboral. Destaca que el sueño adecuado es clave no solo para la salud física y mental de los profesionales, sino también para su productividad, creatividad y capacidad de toma de decisiones. En un entorno donde el estrés y las largas jornadas suelen afectar los hábitos de descanso, Valdez invita a los líderes y empleados a priorizar el sueño como una inversión en su desempeño diario.
