Despedimos este 2024 enfocando nuestro último programa del año al agradecimiento de lo vivido y la esperanza de que lo que viene sea para nuestro bien. Esto lo hacemos con nuestra acostumbrada #ActitudCaminoAlSol, la cual enfocamos en la fase que nos dice:«Cierra este año con gratitud, abraza tus aprendizajes y sueña en grande para lo que viene». Abraza los aprendizajes que la vida te ha regalado, pues son el fundamento de tu camino hacia adelante. Mira al futuro con esperanza y valentía, permitiéndote soñar en grande, porque cada sueño es una semilla de posibilidad que puede florecer con dedicación y fe.
A medida que el año llega a su fin, la vida nos regala la oportunidad de mirar atrás y reflexionar sobre lo vivido. Es un momento perfecto para detenernos, agradecer las experiencias que nos marcaron, aprender de los desafíos que enfrentamos y visualizar con esperanza el camino que se abre ante nosotros. Cada final, lejos de ser una conclusión definitiva, es el preludio de un nuevo comienzo.
El analista meteorológico Jean Suriel, nos explica que el inicio del invierno en el hemisferio norte marca el fin del otoño y está relacionado con un evento astronómico conocido como el solsticio. Este fenómeno ocurre cuando uno de los polos de la Tierra alcanza su inclinación máxima hacia o lejos del Sol, generando el día más corto y la noche más larga del año. Además, nos habla sobre el solsticio de invierno, que no solo es un cambio estacional, sino también un momento significativo para muchas culturas, que lo celebran como un símbolo de renovación y esperanza mientras los días comienzan a alargarse nuevamente.
María Elena Asuad, Psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autonoma de Mexico, UNAM, nos habla sobre «Cómo enfrentar los desafíos del 2025». Es fundamental desarrollar la resiliencia emocional, fortalecer los vínculos interpersonales y fomentar una mentalidad de aprendizaje continuo. Además, subraya la importancia de establecer objetivos claros y alcanzables, adaptarse al cambio con flexibilidad y practicar el autocuidado como pilares esenciales para mantener el bienestar en un mundo dinámico.
Lidia Ariza, reconocida actriz y directora de teatro, destaca el valor del teatro como una poderosa herramienta para la integración familiar. Según su perspectiva, asistir juntos a una obra teatral o participar en actividades relacionadas con el teatro permite a las familias conectar emocionalmente, fomentar el diálogo y compartir momentos significativos. El teatro, con su capacidad para reflejar emociones humanas y experiencias cotidianas, crea un espacio donde los integrantes de la familia pueden verse reflejados y aprender a comprenderse mejor.
Milka Hernández, experta en marketing turístico y turismo comunitario sostenible, propone seis escapadas perfectas para cerrar el 2024 con experiencias inolvidables: Ocoa, con su encanto montañoso y senderos ecológicos; Las Salinas, un paisaje desértico único; Jamao al Norte, ideal para aventuras en ríos cristalinos; Hato Mayor, un paraíso del ecoturismo; Boca de Yuma, un pintoresco pueblo costero; y San José de las Matas, con su clima fresco y tradiciones serranas. Estas opciones combinan naturaleza, cultura y sostenibilidad, ofreciendo una oportunidad para disfrutar y apoyar las comunidades locales.
