¿Cómo influyen tus relaciones a tu Bienestar? Es el punto de reflexión que Tirso Valdez nos trae; Wellness Coach. Uno de los consejos que nos comparte es «administrar», y con esto administrar tiempos por ejemplo. También, nos comparte cuatro estrategias, entre ellas: hacer un inventario de nuestras relaciones. Tirso nos explica en el audio.
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