¿Cómo quieres estar hoy? ¿Cómo te quieres sentir? Te sientes como lo decidas, porque el control lo tienes tu, en tu mente y cómo decidas estar. Este es el tema que queremos dejar para reflexionar para esta nueva edición. Nuestra reflexión se apoya de nuestra intención: “El derecho a decidir es mío”, un escrito de Andrea Pérez.
Jovanny Montero conecta con las emociones, en esta mañana nos habla del manejo de estas, no solo en relación al contexto deportivo también con respecto a la vida diaria. Hablamos del afrontamiento como un proceso de línea cognitiva y conductual.
Carlos Yunen ¡nos tiene tarea! nos invita a formar nuestra estrategia para este 2022, algo que requiere de mucha sinceridad, como nos comparte.
La Dra. Maritza Arbaje nos comparte su maravillosa experiencia cerca a la pachamama, nuestro hogar, la naturaleza, precisamente con los originales de Santa Martha, en Colombia. Hablamos de la importancia de respirar y comer necesaria y conscientemente.
Conectamos con Rocío Cruz, Directora País de FH Dominicana y conocemos sobre nueva campaña navideña de la Fundación FH Dominicana “Alas Para El Mañana”, la cual busca proveer a las familias dominicanas más vulnerables de las zonas rurales de Monte Plata, Elías Piña, La Victoria, y Santo Domingo Este, donde sirven como fundación, con un kit que, además de alimentos básicos y juegos armables, contiene herramientas para que las familias aprendan a planificar y mejorar la gestión de su economía, alimentación y salud.
