Nuestra #ActitudCaminoAlSol de este primer lunes de diciembre de 2023, la enfocamos con la intención que nos dice: «Este momento es el punto de partida perfecto para iniciar el conteo regresivo hacia tus nuevos sueños y metas». Cada segundo que pasa es una nueva oportunidad para visualizar, planificar y perseguir aquello que te inspira. No importa el pasado ni las experiencias previas, este momento es un lienzo en blanco que te invita a pintar con tus aspiraciones más profundas y a tomar acción para alcanzarlas.
La Navidad es una época diferente en la que la mayoría realizamos actividades en las que no nos prodigamos durante todo el año. Hay un cambio generalizado de actitud en las personas, mientras la decoración de las calles y las casas también cambian. Todo ello hace que sea una temporada especial, llena de estímulos afectivos y sociales. Como resulta obvio, esa transformación que se produce durante la Navidad en las costumbres y en el entorno físico tiene su efecto en el cerebro. Ahora, un estudio científico ha verificado que, en efecto, esta época propicia una actividad cerebral diferente.
César Cordero, director de Dale Carnegie Dominicana, conferencista en temas de Desarrollo de Liderazgo y Negocios, nos hace un recuento de todos los temas relevantes que hemos trabajado en este año 2023, con el título:“Pasando revista 23, pro 2024”, esto en consecuencia a que estamos iniciando el último mes del año.
Paloma Corporán Martínez, estudiosa de la vida materna y los bebés. Una mamá curiosa, nos habla sobre el «Cerebro o pantallas». Es fundamental reconocer la importancia de establecer límites y gestionar el uso de pantallas en niños en un mundo cada vez más digitalizado. La gestión responsable del tiempo frente a dispositivos electrónicos no solo preserva la salud física, mental y emocional de los niños, sino que también fomenta un desarrollo equilibrado. Al limitar el tiempo de pantalla, se les brinda la oportunidad de explorar el mundo real, interactuar con otros, fortalecer sus habilidades sociales, nutrir su creatividad y mantener un estilo de vida activo.
Janis Santaella, Coach y mentora de proyecto de vida, autoestima. Best Seller Author, nos habla sobre «Emociones en Navidad»,
La temporada navideña despierta un mosaico complejo de emociones que revelan la profundidad de la experiencia humana. Para muchos, esta época trae consigo una gran carga de sentimientos: la dicha de la unión familiar, la calidez de la generosidad compartida y la alegría palpable en el aire. No obstante, no significa que para todas las personas sea así.
