Hay una famosa frase de Marco Aurelio que dice “Quien vive en armonía consigo mismo, vive en armonía con el mundo”… Hoy queremos invitarte a que protejas tu paz. En nuestro espacio de reflexión hablamos desde el escrito de Valeria Sabater: “Vivir en paz contigo mismo, una tarea que no puedes dejar pendiente”.
Date el permiso para molestarte, porque no siempre todo está bien. Fénix Pérez nos acompaña y nos comparte acerca de este hecho, y conecta con el programa que ofrece “fuerza de la certeza”.
Richard Douglas nos comparte su opinión personal de la película escrita y dirigida por Austin Stark “The God Committee”, “El comité de Dios”.
Conocemos sobre el “Campamento virtual de cocina diaria” que impartirá Arantxa Soto, enfocado en la comida del día a día, básicamente para mejorar ese arroz habichuela y carnes que comemos todo el tiempo y darle chulería y variedad.
La Dra. Geraldine Battaglini nos comparte el tema sobre la circunferencia abdominal, y nos da algunos puntos para ayudar a bajarla. Hablamos de cintura ancha, abdomen pronunciado.
Como lo marca la Dra. la circunferencia del abdomen medida a nivel de la cicatriz umbilical es hoy en día uno de los principales signos cardinales de alteraciones metabólicas de orden cardiovascular, y pancreático, sobre todo.
