Nuestra #ActitudCaminoAlSol la enfocamos en la intención que nos dice: «La forma en que nos expresamos es el reflejo de cómo nos sentimos». Las palabras, gestos y actitudes que adoptamos son manifestaciones visibles de nuestro estado emocional. Si estamos tranquilos, nuestras expresiones tienden a ser serenas y equilibradas; en cambio, cuando nos invade el estrés o la frustración, esto se refleja en nuestra manera de comunicarnos, que puede tornarse tensa o impulsiva. La expresión externa es, en gran medida, un espejo de nuestras emociones, por lo que cuidar cómo nos sentimos también impacta en cómo nos relacionamos con los demás.
Nuestra forma de comunicarnos va mucho más allá de las palabras que elegimos. Hay pequeños ajustes en nuestra manera de hablar que pueden marcar una diferencia significativa en la forma en la que las personas nos perciben e interactúan con nosotros. A menudo pensamos que la influencia se logra a través de grandes gestos o discursos elaborados, pero la realidad es que la clave para convencer e influir en los demás es mucho más simple.
Richard Douglas, actor y productor dominicano, nos trae en su segmento «Mi Opinión Personal», la película «The Substance».Es una película de terror satírico británica-francesa, escrita, dirigida y producida por Coralie Fargeat, con Demi Moore, Margaret Qualley y Dennis Quaid en los papeles principales. La historia se centra en una famosa en declive (interpretada por Moore), quien opta por usar una droga ilegal que imita células y genera temporalmente una versión más joven y mejorada de sí misma (interpretada por Qualley). Sin embargo, lo que no anticipa es que esto le provocará terribles efectos secundarios.
Jugenme Rodríguez es la directora del programa The Women Experience, un taller dedicado al bienestar integral de la mujer, donde se abordan temas clave para su salud mental y física. A través de conferencias impartidas por expertos de diversas áreas, este espacio busca proporcionar herramientas para el crecimiento personal. El año pasado, el evento contó con la participación del reconocido expositor internacional Mario Alonso Puig, y este año presenta a la psicóloga, conferencista y coach española Silvia Congost, quien abordará el tema Abraza Tu Valía, centrado en el empoderamiento y el reconocimiento del propio valor.
Paloma Corporán, experta en la vida materna y el desarrollo de los bebés, aborda el tema de la importancia del juego al aire libre. Este enfoque resalta los beneficios fundamentales que tiene para los niños el contacto con la naturaleza, el movimiento físico y la exploración al aire libre. El juego fuera de casa no solo favorece el desarrollo motor y cognitivo, sino que también promueve la creatividad, la independencia y el bienestar emocional. Las experiencias al aire libre son esenciales para un crecimiento equilibrado y saludable en los más pequeños.
