Nuestra #ActitudCaminoAlSol de hoy la enfocamos en la frase: «La mente es todo. Lo que piensas, te conviertes». El pensamiento de Buda, expresado en la frase, resalta la importancia fundamental de nuestra mente en la creación de nuestra realidad y destino. Esta afirmación nos insta a ser conscientes de nuestros pensamientos, ya que estos moldean nuestras acciones y, en última instancia, determinan quiénes somos.
Las emociones positivas son las que nos brindan sensaciones placenteras, energizándonos y llenándonos de felicidad y satisfacción. Entre las más destacadas se encuentran el amor, la gratitud, la esperanza, el entusiasmo, el gozo y el orgullo. En ocasiones, somos arrastrados por sentimientos negativos como la melancolía, el temor, el enojo o el remordimiento, que nos afectan y nos desmotivan. Asimismo, caemos en rutinas tediosas y repetitivas, las cuales nos alejan de los pequeños deleites diarios.
Néstor Estévez, apoya procesos comunicacionales diversos, agregando valor a las relaciones entre sus clientes y sus públicos. En esta ocasión, nos trae el tema: «No hay peor sordo…». Mucho se ha explicado la diferencia entre oír y escuchar. Ya se ha dicho que tenemos dos orejas y una sola boca, lo cual debe ser indicativo de la pertinencia de hablar la mitad de lo que se escucha.
Se ha explicado que escuchar mejora la comunicación. Nos han dicho que uno de los beneficios de escuchar es que logramos entender qué piensa, siente y quiere transmitir la otra persona. Entre otros beneficios de escuchar, citan que aumenta el aprendizaje, estrechos vínculos entre las personas y hasta mejora la salud mental.
Roxanna Marte, escritora, nos habla sobre su nuevo libro, el cual se titula:“País imposible”. Esta novela propone un recorrido por las profundas frustraciones y el dolor de una niña criada bajo el ideal y el amor de los años de la Revolución de Abril de 1965. Relata el difícil sendero de una dominicana que sueña con una realidad mejor para su país, a cualquier precio, a toda costa, aunque en ese camino tenga que sacrificarse y hacerse daño. La autora cuenta el sinsabor, la impotencia, la resistencia, el camino oculto, y la discriminación de personajes, incrustados en una realidad de la que no pueden escapar solos.
Yadhira Pimentel, Educadora Crianza Positiva y CEO de MadreSOS, nos trae el tema:“Herramientas para despertar en Armonía”, nos recuerda la importancia de comenzar cada día de manera equilibrada y positiva. En un mundo a menudo lleno de estrés y agitación, estas herramientas nos ofrecen la oportunidad de cultivar la serenidad y la paz interior desde el momento en que abrimos los ojos por la mañana.
