Jovanny Montero, psicólogo deportivo de Perfyles, aborda el tema de la mentalidad competitiva como un factor crucial para el éxito en el deporte y la vida. Montero explica que una mentalidad competitiva va más allá de ganar o perder; es un enfoque...
Nuestra #ActitudCaminoAlSol para esta mitad de semana, la proponemos con la frase: «Nunca olvides que tu mente es la mayor influencia sobre tu estado físico. Mantenla relajada!» Cuando tu mente está en calma, tu cuerpo responde positivamente...
«Busca inspiración en personas que admiras y cuyos valores compartes» con esta frase le damos sentido a nuestra #ActitudCaminoAlSol para este martes. Encontrar inspiración en personas que admiras y cuyos valores compartes puede transformar...
Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy la dedicamos a la frase: «Dale tiempo a tu cuerpo, mente y emociones; así es como encuentras equilibrio». La vida nos impulsa a avanzar rápidamente, a responder y actuar sin descanso, pero cuidar de ti requiere...