Janis Santaella, Coach y mentora de proyecto de vida, autoestima. Best Seller Author, nos trae un tema importante sobre «Romper patrones tóxicos es posible». Es posible acabar con aquellos patrones o acciones que atacan nuestras emociones. Los patrones son ciclos de vidas las cuales se vuelven parte de nuestra cotidianidad. Normalmente, no nos damos cuenta de que estamos en un mecanismo de defensa por un encierro que se debe a un patrón emocional inconsciente que no percibimos hasta el momento de crisis.
