¿Sabes que empeora mi ansiedad? Con esta pregunta, la psicóloga clínica, terapeuta de familia, pareja y sexual, Jessica Valdez, nos habla de los problemas o situaciones a las cuales nos enfrentamos diariamente, que pueden ocasionarnos una inestabilidad emocional que se apodere de nuestro bienestar. La ansiedad es un sentimiento común, pero que debe ser tratado con seriedad cuando es constante y repetitivo.
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