Maria Elena Asuad | La aceptación como proceso terapéutico

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La psicóloga, María Elena Asuad, nos trae el tema «La aceptación como proceso terapéutico». Nos aclara que la aceptacion no implica sometimiento, más bien, se refiere un proceso donde la persona decide de forma voluntaria cambiar su perspectiva con base en la conciencia, y las emociones controladas. Tenemos que renunciar a las expectativas sobremarcadas de la sociedad y enfocarnos en nuestra felicidad enfocada en metas y deseos individuales.

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Episodio 978