María Eugenia Ríos-Lamas, psicóloga, docente y directiva de Nueva Acrópolis, nos invita a explorar el tema «¿Por qué vivir el estoicismo?», una filosofía práctica que nos enseña a vivir con virtud, fortaleza y serenidad ante los desafíos de la vida. El estoicismo nos recuerda que no podemos controlar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí podemos elegir cómo reaccionamos. En tiempos de incertidumbre, esta enseñanza cobra aún más relevancia, pues nos ayuda a cultivar la disciplina, la resiliencia y el autocontrol. Adoptar una actitud estoica significa vivir en coherencia con nuestros valores, enfocándonos en lo esencial y encontrando la verdadera libertad en nuestra capacidad de decidir cómo enfrentamos cada situación.
