Maritza Arbaje, Dra. especializada en medicina holística, nos habla sobre «La magia del gozo». El gozo, a diferencia de la felicidad pasajera, es una sensación profunda de contento y plenitud que proviene de apreciar las pequeñas cosas, vivir en el presente y conectar con lo que verdaderamente nos importa. Incorporar esta magia en nuestra rutina diaria nos ayuda a reducir el estrés, mejorar nuestro estado de ánimo y fortalecer nuestras relaciones interpersonales.