Nancy Tejeda, Coach certificada, nos invita a hacernos la pregunta. «¿por qué queremos lo que no nos hace feliz?». Entender
como funcionamos individualmente, nos ayuda a mantener un diálogo interno enfocado en la positividad hacia lo que verdaderamente necesitamos. Aceptar y hacer uso de la conciencia para identificar que es lo que no nos beneficia, nos permite reducir la ansiedad e inquietud que se forja a través del propio imaginario. Por lo tanto, es imprescindible desarrollar estrategias mentales para que podamos florecer en torno a nuestras emociones.
