Reflexión | 3 formas de asombrarte cada día: la inesperada emoción que te acerca a la felicidad

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Le damos la bienvenida al último mes de este año 2024, proponiendo como nuestra #ActitudCaminoAlSol la frase que nos invita a acoger  diciembre con la mejor de las actitudes. En ese sentido, la intención de hoy nos dice: «Recibe este mes con el corazón abierto: déjate sorprender, suelta los arrepentimientos y abraza los momentos restantes». Deja atrás los arrepentimientos, pues el pasado no puede cambiarse, pero sí puede enseñarte. Abre los brazos a los momentos que aún quedan por vivir, valorando cada instante como una oportunidad para crecer, disfrutar y construir recuerdos que alimenten tu espíritu.

¿Cuándo fue la última vez que algo te sorprendió? ¿Y fue para bien o para mal? En la edad adulta, la sorpresa parece tener casi una connotación negativa. Pocas cosas aparecen en nuestra vida para darnos una agradable sorpresa. Por eso, cultivar la capacidad de asombro es esencial para mantener una vida feliz. El asombro es una de las emociones básicas. Es un sentimiento profundo y expansivo, que surge cuando algo nos impacta por su grandeza, belleza, complejidad o misterio. Es una mezcla de sorpresa y admiración, que nos hace sentir pequeños frente a algo inmenso o desconocido, y que nos invita a observar más de cerca o a reflexionar sobre la experiencia que estamos viviendo.

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