Reflexión | Abrazo: por qué es un poderoso regulador emocional

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Nuestro #ActitudCaminoAlSol se basa en amar sin reservas, demostrar que puedes entregarte y liberarte al sentimiento del cuidado y aprecio hacia una persona, sin condicionante, no solo en la relación de pareja, sino también en todo nuestro entorno: laboral, familiar y de amistad. El hecho de amar sin medida no puede estar ligada al control, más bien se trata de amar de forma segura y consciente.

¿Sabes como beneficia dar o recibir un abrazo en tu salud? El contacto físico es algo natural del ser humano, ya que somos por naturaleza seres sociales y, por tanto, la cercanía hacia la otra persona es una de las características que nos permite relacionarnos y desarrollarnos de forma personal. Uno de los acercamientos o contactos que promueven la cordialidad y nos beneficia tanto emocional como psicológicamente es el abrazo.

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