Reflexión | Cómo usar los 5 sentidos para vencer el estrés

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El tema de hoy viene de una frase de Barbara Emrys, junto al libro que escribe con Don Miguel Ruiz, «El actor»: “Mientras estés en este mundo asegúrate de tener los ojos abiertos y los sentidos muy despiertos”, y hablando de sentidos, compartimos «cómo usar los 5 sentidos para vencer el estrés» en nuestro espacio de reflexión. Un escrito de Valeria Sabater.

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Episodio 316