Hoy abogamos por la buena comunicación, con nuestra #actitudCaminoAlSol, la cual nos dice «Comunícate de forma tal que la mente se sienta liberada». Cuando trabajamos nuestra forma de comunicarnos podemos comprender el impacto que puede generar la comunicación en los demás y su entorno.
¿Sabes como comunicarte? ¿En qué se relaciona la comunicación y la salud mental? Te hablamos del efecto de la comunicación y el lenguaje en el estigma que existe hacia la salud mental. Las palabras tienen el poder de crear pensamientos y vulnerabilidad en las personas. Las personas decidimos como utilizar el lenguaje hacia los demás, y convertimos nuestros mensajes de manera positiva o negativa. Cuando comunicamos mejor podemos validar la experiencia emocional, causando un impacto positivo en las personas con las que nos relacionamos. Conocemos 3 diferentes pautas que producen esta situación con base en la comunicación.
