Reflexión | Estos serán los 5 minutos mejor invertidos en tu felicidad si vives en la ciudad

Reproducir Episodio
Camino al Sol
Guiado por
Camino al Sol

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este día, la enfocamos en la frase: «Cuando sientas que el desorden exterior te abruma, recuerda que tienes el poder de encontrar la calma en tu interior». En medio del caos que a veces nos rodea, es fundamental recordar que la verdadera paz reside dentro de nosotros mismos. Cuando el desorden exterior amenaza con abrumarnos, es crucial buscar ese espacio de serenidad interior. Enfrentar el tumulto con calma y claridad mental nos permite navegar por las dificultades con mayor eficacia.

Cuenta la leyenda que deberíamos ser capaces de ser pequeños monjes en la ciudad. Seres pacíficos y tranquilos, capaces de estar bien en el momento presente y conectados con nuestras emociones y necesidades. Los seres humanos somos parte de la naturaleza, es más, somos la naturaleza. Ella es nuestro verdadero hogar y el lugar al que realmente pertenecemos. Por ese motivo, es más fácil meditar o conectar contigo mismo en un plácido bosque o en una playa desierta. ¿Quién no ha vuelto con gran sensación de paz después de un finde de desconexión en un pueblito y ha pensado ¿Por qué no puedo sentirme así todos los días?

Relacionado a lo que Escuchas

Subscribe

Episodio 975