Reflexión | Happy mood: las claves para empezar el día con buen pie

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Nuestra #ActitudCaminoAlSol la enfocamos en la importancia de implementar actividades y actitudes que nos ayuden a comenzar el día de una manera más eficaz y más positiva para aumentar nuestro bienestar personal. Esto lo hacemos con la frase que nos dice: «Algo especial te espera cada día. Todo lo que necesitas es reconocerlo y aprovecharlo al máximo.». Todos los días nos trae algo nuevo, por lo que debemos estar preparados para recibir las oportunidades y situaciones que nos puedan pasar.

¿Qué tal si para comenzar intentamos adoptar una actitud positiva nada más despertar y recibimos el nuevo día como un milagro que hay que aprovechar y saborear, como si fuera el último de nuestra existencia? Seguramente este ejercicio nos hará tomar una mayor conciencia de nuestras acciones y comportamientos y servirá para que muchos de nuestros problemas se vean reducidos, pero, sobre todo, resultará decisivo para que el resto del día sea más positivo y tenga más sentido.

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